Si estás buscando un destino exótico, lleno de naturaleza exuberante, cultura ancestral y aventuras inolvidables, un viaje a Laos es la elección perfecta. En este artículo, te guiaremos por los lugares imprescindibles que debes visitar en Laos, además de recomendaciones de restaurantes y actividades para vivir una experiencia única.

Descubre la vibrante vida de Bangkok antes de tu aventura en Laos

Antes de sumergirte en la serenidad de Laos, harás una parada en Bangkok, la capital de Tailandia. La ciudad es un hervidero de vida con templos impresionantes como el Wat Arun y el Gran Palacio. No te pierdas el famoso mercado flotante de Damnoen Saduak, donde los comerciantes venden sus productos desde barcas coloridas, ni la experiencia de probar la deliciosa comida callejera en Khao San Road, famosa por su ambiente animado y sus sabores intensos. Bangkok es el lugar perfecto para comenzar esta aventura con una mezcla de cultura, historia y gastronomía.

Sitios en la naturaleza

Luang Prabang y el ritual de los monjes

Luang Prabang es una de las ciudades más bellas de Laos y Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Aquí podrás presenciar el místico ritual de entrega de limosnas a los monjes budistas al amanecer, una tradición que se mantiene intacta desde hace siglos. Además, podrás visitar el monte Phousi, desde donde tendrás vistas espectaculares de la ciudad y el río Mekong. En los alrededores también podrás explorar templos antiguos, como el Wat Xieng Thong, uno de los más bellos de la región.

Explorando las cascadas de Kuang Si

Las cascadas de Kuang Si son uno de los principales atractivos de Laos. Sus aguas turquesas forman piscinas naturales donde podrás nadar y relajarte en un entorno paradisíaco. Además, en los alrededores podrás hacer senderismo y explorar la biodiversidad de la zona. No olvides visitar el santuario de osos de Kuang Si, un centro de rescate para osos luna asiáticos.

Aventura en la selva: noche bajo las estrellas

Una de las experiencias más emocionantes en Laos es pasar una noche en la selva. Subiremos al atardecer por la montaña hasta un mirador de 360º, donde disfrutaremos de una cena bajo las estrellas mientras compartimos historias. Dormiremos rodeados de naturaleza, escuchando los sonidos nocturnos del bosque. Durante la caminata nocturna, podrás avistar animales y descubrir la magia de la jungla iluminada por la luna.

Blue Lagoon: un oasis de paz y belleza natural

La famosa Blue Lagoon de Vang Vieng es una piscina natural de aguas cristalinas, rodeada de vegetación tropical. Es el lugar perfecto para refrescarse y disfrutar de la belleza natural de Laos. Aquí también podrás practicar salto desde los árboles, hacer kayak por los ríos cercanos y explorar cuevas cercanas, como la Tham Phu Kham, con su impresionante estatua de Buda en su interior.

Trekking y atardeceres inolvidables

Si eres amante del senderismo, Laos ofrece varias rutas de trekking impresionantes. Subiremos a distintas montañas para disfrutar de los atardeceres más espectaculares, donde el cielo se tiñe de colores vibrantes sobre la vegetación selvática. Además, en estos senderos podrás conocer aldeas remotas y convivir con comunidades locales.

• Ruta recomendada: trekking hacia Nong Khiaw, un pueblo rodeado de montañas y ríos que ofrece vistas inolvidables.
• Alojamiento sugerido: Mandala Ou Resort, con cabañas junto al río.

Ciudades y monumentos

Explorando Vientiane y su mercado nocturno

La capital de Laos, Vientiane, es una mezcla fascinante de historia y modernidad. Podrás visitar el famoso Patuxai (Arco de Triunfo laosiano), un monumento que recuerda a su equivalente en París, pero con decoraciones tradicionales laosianas. No puedes perderte el That Luang, un templo dorado considerado el símbolo nacional del país. Al caer la noche, el mercado nocturno de Vientiane cobra vida con puestos de comida callejera, artesanías y ropa tradicional.

Wat Sisaket y Haw Phra Kaew

El Wat Sisaket, el templo más antiguo de Vientiane, es famoso por albergar miles de pequeñas estatuas de Buda en nichos de sus paredes. Su arquitectura única ha resistido el paso del tiempo, convirtiéndolo en uno de los templos más fascinantes de la ciudad.

Justo enfrente, el Haw Phra Kaew es otro templo impresionante que en el pasado albergó la famosa estatua del Buda Esmeralda, que ahora se encuentra en Bangkok. Hoy en día, este templo es un museo que exhibe esculturas budistas antiguas y arte religioso.

Luang Prabang y su casco histórico

Además del ritual de los monjes, Luang Prabang ofrece un casco histórico encantador lleno de templos, casas coloniales francesas y mercados artesanales. Recorre la calle principal, Sisavangvong Road, donde encontrarás boutiques, cafeterías y el famoso mercado nocturno de Luang Prabang, ideal para comprar recuerdos y degustar delicias locales.

No olvides visitar el Palacio Real de Luang Prabang, convertido en el Museo Nacional, donde podrás conocer más sobre la historia y la realeza de Laos. También puedes explorar el Wat Mai, un templo con impresionantes decoraciones doradas.

Pak Ou Caves: un santuario de budas

A solo unos kilómetros de Luang Prabang, las Pak Ou Caves son un conjunto de cuevas sagradas llenas de miles de estatuas de Buda. Accesibles únicamente en barco por el río Mekong, estas cuevas son un importante lugar de peregrinación para los budistas y un destino fascinante para los viajeros.

Restaurantes y comida típica

Aquí os dejamos algunos restaurantes recomendados:

• Tamarind* (Luang Prabang): comida tradicional laosiana con un toque gourmet. Ofrecen menús de degustación para probar varios platillos.
• Carpe Diem Restaurant (Kuang Si): ideal para disfrutar de una comida con vistas a la naturaleza y especialidades locales.
• The Green Discovery Restaurant (Vang Vieng): con platos locales, opciones vegetarianas y una atmósfera relajada junto al río.
• Makphet (Vientiane): además de servir deliciosa comida laosiana, apoya a jóvenes en situación de vulnerabilidad.
• Kualao Restaurant (Vientiane): un restaurante de alta cocina laosiana, perfecto para probar platos tradicionales en un entorno elegante.

Platos típicos que debes probar

• Laap: ensalada de carne picada con hierbas y lima, considerada el plato nacional de Laos.
• Sticky rice: arroz glutinoso acompañado de diferentes salsas y guarniciones, fundamental en la dieta laosiana.
• Tam mak hoong: ensalada de papaya verde con chile y salsa de pescado, de sabor fresco y picante.
• Or lam: estofado laosiano con carne, hierbas y bambú, muy popular en Luang Prabang.
• Khao soi: sopa de fideos con carne y especias, diferente a la versión tailandesa, pero igualmente deliciosa.

Viajar a Laos es una experiencia que combina naturaleza, espiritualidad, aventura y gastronomía. Desde explorar sus ciudades históricas como Luang Prabang y Vientiane, hasta refrescarse en la Blue Lagoon o vivir una noche en la selva, cada día en este país te sorprenderá.

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